Weider Giant Mega Mass 4000
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Makronährstoffe je 100g
20g Protein 70g Kohlenhydrate 2g Fett- Artikel-Nr.: VS112
- ohne Gelatine
- Glutenfrei
- 100% Halal
- Aspartamfrei
Empfohlene Trainingsphasen
- Masseaufbauphase - insbesondere für Hardgainer!
- Kraftaufbauphase
Produkteigenschaften
- Aufgewertet durch den Einsatz von Creatine und hochmolekularer Stärke
- Unterstützt den Aufbau von Kraft und Muskelmasse*
- Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung
- Enthält einen Kohlenhydrat-Proteinmix mit dem Zusatz von Vitaminen und Mineralstoffen(Vitamin E, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12, Biotin, Pantothensäure) und Mineralstoffe (Calcium, Phosphor, Eisen, Zink, Jod).
- Reines CREAPURE Kreatin zugesetzt
- 1 Portion enthält: 49 g Eiweiß,128 g Kohlenhydrate und nur 14 g Fett => 845 kcal pro Shake (pro Portion = 150 g in 550 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett))
* Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen.
Besonderheiten
Liefert 30 g hochmolekulare Stärke + 3 g Kreatin pro Portion!
Information
- Mega Mass 4000 enthält jetzt die Kombination aus Creatine und hochmolekularer Stärke.*
- Die eingesetzte Drei-Komponenteneiweißmischung aus Milch (Isolat), Molke (Isolat) und Eiklarprotein und allen wichtigen Aminosäuren unterstützt den Aufbau von Muskelmasse.*
* Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei
Einnahmeempfehlung
Täglich 1-2 Shakes. Auch an trainingsfreien Tagen!
Die Empfehlung gilt für den Zeitraum von 6 Wochen. Anschließend 2-4 Wochen Pause einlegen.
Hinweise
Joe Weider's Giant Mega Mass® 4000 - liefert 52 g Eiweiß pro Portion und trägt so zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Die in einer Portion enthaltenden 3 g Kreatin erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Durch das enthaltende Kreatin ist das Produkt nicht für Kinder und Jugendliche geeignet. Die Zufuhr von Kreatin kann durch vermehrte Wassereinlagerung in der Muskulatur zu einer Gewichtszunahme führen. Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Proteine tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Nährwertangaben* | pro 100 g | % NRV*** | pro Portion** | % NRV*** |
---|---|---|---|---|
Brennwert: | 1605 kJ / 378 kcal | 3495 kJ / 825 kcal | ||
Fett: | 2 g | 11,3 g | ||
davon ges. Fettsäuren: | 0,8 g | 7 g | ||
Kohlenhydrate: | 70 g | 131 g | ||
davon Zucker: | 50 g | 101 g | ||
Eiweiß: | 20 g | 48 g | ||
Salz: | 0,29 g | 1,07 g | ||
Vitamin E: | 7,9 mg | 66 | 12 mg | 100 |
Vitamin C: | 47 mg | 59 | 80 mg | 100 |
Vitamin B1: | 0,6 mg | 55 | 1,1 mg | 100 |
Vitamin B2: | 0,27 mg | 19 | 1,4 mg | 100 |
Niacin: | 10,4 mg | 65 | 16 mg | 100 |
Vitamin B6: | 0,8 mg | 54 | 1,4 mg | 100 |
Folsäure: | 118 µg | 59 | 200 µg | 100 |
Biotin: | 20,5 µg | 41 | 50 µg | 100 |
Pantothensäure: | 2,7 mg | 45 | 6 mg | 100 |
Calcium: | 328 mg | 41 | 1141 mg | 143 |
Phosphor: | 250 mg | 36 | 876 mg | 125 |
Eisen: | 9,2 mg | 66 | 14 mg | 100 |
Zink: | 4,3 mg | 43 | 8,4 mg | 84 |
Jod: | 88 µg | 59 | 150 µg | 100 |
Kreatinmonohydrat: | 2267 mg | 3401 mg | ||
davon Kreatin: | 2000 mg | 3000 mg |
* am Beispiel: Vanilla
** Portionsgröße: 150g Pulver in 550 ml fettarmer Milch (1,5 %)
*** % NRV = Prozentsatz der Referenzmengen für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen
Brennwert pro 100 ml verzehrfertige Zubereitung: 538 kJ / 127 kcal
Aminosäurebilanz | pro 100 g Protein |
---|---|
L-Alanin: | 4,2 g |
L-Arginin: | 3,0 g |
L-Asparaginsäure: | 9,4 g |
L-Cystein: | 1,7 g |
L-Glutaminsäure: | 18,2 g |
L-Glycin: | 1,9 g |
L-Histidin*: | 2,6 g |
L-Isoleucin**: | 5,6 g |
L-Leucin**: | 10,0 g |
L-Lysin*: | 8,5 g |
L-Methionin*: | 2,4 g |
L-Phenylalanin*: | 3,9 g |
L-Prolin: | 6,8 g |
L-Serin: | 5,1 g |
L-Threonin*: | 5,9 g |
L-Tryptophan*: | 1,6 g |
L-Tyrosin: | 3,4 g |
L-Valin**: | 5,8 g |
* essentielle Aminosäuren
** BCAA's