Warum Bio Produkte?
Wer mit seinem Einkaufs- und Essverhalten nachhaltig etwas für unsere Umwelt tun möchte, greift am besten zu Bio Produkten. In der Europäischen Union gibt es genaue Richtlinien dafür, welche Produkte als Bio Produkte betitelt und verkauft werden dürfen. Dabei dürfen keine gentechnisch veränderten Lebensmittel verkauft werden, die Produkte müssen aus ökologischem, nachhaltigem Anbau stammen und es dürfen keine chemischen Pflanzenschutzmittel verwendet werden. Tierische Produkte müssen aus artgerechter Haltung stammen und sollen frei von Antibiotika sein. Denken Sie beim Einkaufen also zukünftig an die Umwelt und greifen Sie im Zweifelsfall zu (womöglich etwas teureren) Bio Produkten.

Bio Nahrungsergänzung mit Chia Samen, Goji Beeren & Co
Eine ausgewogene Ernährung auf Basis der Ernährungspyramide stellt ein gutes Fundament dar, um lange gesund und fit zu bleiben. Wer seiner Gesundheit aber einen besonderen Gefallen tun möchte und dabei den nachhaltigen Gedanken nicht aus den Augen verlieren will, greift zu Bio Nahrungsergänzung. Für die Herstellung solcher Bio Nahrungsergänzung werden Ausgangsprodukte verwendet, die einen besonders hohen Anteil an Vitaminen, Mineralstoffen, Fettsäuren oder Eiweiss haben und dabei alle Kriterien erfüllen, um mit Bio-Qualität ausgezeichnet zu werden. So können Sie mithilfe von Snacks und Nahrungsergänzungsmitteln aus exotischen Produkten wie Chia, Goji und Matcha, aber auch mit heimischen wie Erbsen, Sesam oder Kürbis Ihrer Gesundheit einen Extra-Gefallen tun. Dabei sollte bei der Auswahl der richtigen Produkte aber unbedingt auf Bio-Qualität geachtet werden.

Bio Produkte auch bei Sportnahrung
Je nach ausgeübter Sportart und betriebener Intensität kommt es vor allem bei Sportlern zu einem erhöhten Bedarf an Eiweiss. Daher sind Nahrungsergänzungsmittel in Bio-Qualität vor allem in der Sportnahrung wichtige Begleiter. Leinsamen, Buchweizen, Kürbiskerne, Soja oder Chia Samen sind besonders reich an Eiweiss und stellen somit die optimale Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung dar. Achten Sie auch hier auf Bio, denn so kann verhindert werden, dass Sie neben wertvollen Inhaltsstoffen auch unbewusst Pestizide zu sich nehmen.