Beim Training im Fitnessstudio oder bei der Runde auf der Laufstrecke wird der Körper einer starken Belastung ausgesetzt. Jeder Satz und jeder Schritt setzt den Knochen und den Knorpeln zu und erhöht das Risiko einer Überlastung der Gelenke. Sportnahrung kann den Schutz der Gelenke und des gesamten Körpers erhöhen, Nährstoffe für den Muskelaufbau zur Verfügung stellen und Verletzungen vorbeugen.
Verletzungen vorbeugen
Durch Mineralien, Vitamine und andere Nährstoffe wie Kalzium oder Zink kann den meisten Verletzungen beim Training vorgebeugt werden. Sportnahrung hilft dabei, den Organismus mit allen wichtigen Stoffen zu versorgen und damit alle für das Training wesentlichen Körperbereiche zu stärken. Die Knochen und Gelenke werden durch Eisen und Zink unterstützt, die Muskeln erhalten durch Fette, Proteine und Kohlenhydrate Unterstützung, aber auch durch Vitamine und Mineralstoffe. Kurz: um die Muskeln zu definieren und im Regenerationsprozess zu unterstützen, ist Sportnahrung ein essentielles Hilfsmittel im täglichen Training.
Erfolgreiches Training mit Nahrungsergänzungsmitteln
Hobby-Sportler und professionelle Bodybuilder gleichermaßen finden bei uns das richtige Produkt, um den Körper optimal zu unterstützen und das tägliche Training noch erfolgreicher zu machen. Beim Workout im Fitnessstudio versorgen Protein-Shakes und -Pulver die Muskeln mit den nötigen Nährstoffen, beim Laufen helfen Nahrungsergänzungsmittel in flüssiger Form dabei, dem Körper die notwendige Energie für die neue Bestzeit zur Verfügung zu stellen.
Während der Trainingspause benötigt der Organismus zum Erhalt und Wachstum des Gewebes und zur Erhaltung der Muskelmasse ebenfalls Unterstützung, um den optimalen Effekt zu erzielen und das Trainingsziel zu erreichen. Durch Sportlernahrung kann der Anteil an Nährstoffen schnell und einfach zugeführt werden, sei es beim Training, beim Wettkampf oder nach einer Verletzung oder einer Umstellung der Ernährungsgewohnheiten.